Deze clinic is voor echte beginners met als einddoel een rondje van 5 km op woensdag 4 november.  Een clinic van zeven trainingen met een afsluitende wedstrijd van 5 km en een sportmassages om blessures te helpen voorkomen. Conditie, stabiliteit/kracht, mobiliteit en techniek komen ruimschoots aan bod in deze clinic. Jij gaat dus fitter de winter in! Na deze clinic kun jij minimaal 30 minuten hardlopen en waarschijnlijk zelfs 5 km. Uiteraard houden wij ons aan de RIVM-richtlijn, daarom maximaal 10 deelnemers in deze groep.

De trainingen starten op woensdag op de Maarsseveense Plassen om 09.00 uur op:
9, 16, 23 en 30 september, en op
7, 14 en 28 oktober (21 oktober valt in de herfstvakantie en is er geen training)
We sluiten af met een rondje van 5 km op woensdag 4 november.
De trainingen worden gegeven door onze zeer ervaren hardloopster en trainster Noortje van Gaalen.

Een training duurt ongeveer vijf kwartier. Prijs van de clinic van totaal 7 lessen en een sportmassage is *€ 79,00
De clinic gaat door bij minimaal acht deelnemers.

* In geval een deelnemer afhaakt vindt geen restitutie van het cursusgeld plaats en deelname aan de clinic gebeurt op eigen risico.

Loopclinic 0 -> 5 km, woe. 09.00 uur - Maarssen

Van
09 - 09 - 2020
09:00
Tot
04 - 11 - 2020
10:15
€79.00
10beschikbaar
Loopclinic 0 -> 5 km, woe. 09.00 uur - Maarssen
09 - 09 - 2020
Clinic van 7 trainingen en een sportmassage (€79.00)
plaatsen beschikbaar 9
aantal
prijs per deelnemer
Totaal
79.00
79.00
Reserveer voor evenement ...